1) GURAH DAN MANFAATNYA
Gurah adalah cara membersihkan dan mengeluarkan lendir
yang kotor , beracun , dan mengandung berbagai kuman penyakit . Caranya dengan
meneteskan ramuan tanaman khusus ke dalam lubang hidung . Khasiat ramuan tadi
membuat semua saraf tubuh bereaksi menekan, mendorong, dan mengeluarkan lendir
kotor, mengandung kuman penyakit, dan mengandung racun ( dari:
kopi,rokok,alkohol,dll). Lendir akan keluar lewat ronggga hidung dan mulut.
sehingga seluruh saluran pernapasan , pencernaaan, dan darag akan bersih. Proses
grah ini tidak sakit dan hanya membutuhkan waktu antara 2 sampai 2 jam
MANFAAT
GURAH :
A, Membuatnya suara jadi : kuat , nyaring,keras,lantang dan panjang
sangat cocok bagi ahli pidato, penceramah , reporter,
pengkotbah,protokol,pembawa acara,MC, guru,dosen dll
B, Menjadikan suara : merdu
, bersih, halus dan empuk. sangat cocok bagi penyayi, artis,gori-goriah,qosidah
dll
C, Membesarkan volume paru paru dan membuat napas lebih panjang. Sangat
cocok bagi mereka yang menekuni oleh napas tenaga dalam , yoga , meditasi , bela
diri , atlit , olah ragawan , pesenam
D, Pikiran jadi jernih , cerdas, pintar
dan lebih pandai Sangat cocok bagi siswa, mahasiswa , santri dan para penuntut
Ilmu.
E, Penyembuhan berbagai macam penyakit. Banyak penyakit yang bisa di
sembuhkan dengan gurah : - TBC, Asma, Sesak nafas, mengguk dan penyakit paru
paru. - Sakit kepala , mudah pusing , stres, migren. - Flu,Alergi debu,hidung
meer berkepanjangan. - Gangguan lambung , Gangguan pernapasan , salurang
pencernaan dll.
2) RAMUAN GURAH
Ramuan gurah bermacam macam tahanya, dari yang paling lunak hingga yang paling keras. Gurah dengan ramuan keras menggunakan gatak jarak, ,yang sedang dengan daun srigunggu (
dan yang lunak dengan madu .
Mengingat Ramuan gurah tidak semuanya terdapat dalam suatu daerah , maka kami buatkan ramuan khusu yang insyaalloh tiap daerah ada. SEhingga dengan mudah anda bisa mendapakannya.
- BAHAN RAMUAN
1.Madu (cari yang asli)
2. Jahe ( jahe merah / jawa iasanya bentuknya kecil)
3.Kelapa parut yang sudah tua dan banyak santannya).
4.Lombok cabe ( cari yang hijau dan tua )
5. Air matang ( hangat).
- KOMPOSISI RAMUAN
1. Ramuan lunak ( untuk anak anak dan remaja putri ).
(2 biji lombok rawit , 1/4 kelapa , 3 biji jahe sebesar jempol kaki , 2 sendok teh madu , 20 sendok makan air matang)
2. Ramuan sedang ( untuk remaja , bapak dan ibu ibu ) .
( 2 biji lombok rawit hijau , 1/4 kelapa , 5 biji jahe sebesar jempol kaki , 3 sendok teh madu , 20 sendok makan air matang )
3. Ramuan khusus ( Pasien , perokok , kopi , alkohol ) .
( 2 biji lombok rawit hijau , 1/4 kelapa , 7 biji jahe sebesar jempol kaki , 4 sendok teh madu , 20 sendok makan air matang
Untuk Penggunaan Umunm , buat saja ramuan sedang untuk semua pasiaen atau peminat gurah. Ramuan cukup untuk kurang lebih 20 pasien, karena rata rata satu pasienmebutuhkan 1 sendok makan ramuan . Minimal sekali membuat ramuan untuk 20 pasiaen. Kalau tidak habis sehari harus di buang dan buat ramuan lagi.
( Sangat baik jika sehari disimpan dalam kulkas, jadi santan tidak mengkristal , tidak pun tidak apa apa ) . jika mengadakan urah masal, lipat gandakan saja banyaknya ramuan sesuai dengan jumlah pasien.
- CARA MEMBUAT RAMUAN
1. Kelapa di parut , jahe dikupas dan di parut , lombok di tumbuk halus.
2. Kelapa,Jahe,Lombok, 20 sendok makan air matang dicampur , diremas-remas, ampasnya dibuang, airnya di saring pakai saringan sampai jernih.
3. Ramuan yang sudah disaring bersih dicampur madu dan di aduk aduk hingga rata .
4. Ramuan siap di pakai untuk gurah
3) TAHAP PELAKSANAAN:
- Siapkan gelas ramuan dan 2 buah pipet penyedot ramuan.
- Pasien dibaringkan di atas dipan dengan wajah menghadap ke atas kepala di ujung dipan
- Perintahkan pada pasien agar :
a) Setelah ramuan diteteskan di lubang hidung tahan dulu sejenak kira kira 15 detik atau hitung 1 - 10
b) Setelah 15 detik Ramuan yang sudah mengalir ke dalam hidung ditelan agar bisa samapai kekerongkongan.
c) Setelah di telan , balikan tubuh atautengkurap
d) bernafaslah lewat mulut , karena hidung langsung tersumbat lendir.
e) Bertahanlah dengan keadaan santai , jangan tegang.
- Ambil 2 buah pipet , sedot ramuan dalam gelas , bacalah doa, dn teteskan ramuan ke dalam 2 lubang hidung pasien dengan 2 tangan secara bersamaan.
- Perintahkan agar Tahan nafas 15 detik , perintahkan telan ramuan setelah 15 detik. perintahkan langsung tengkurap. Perintahkan buka mulut lebar lebar , tubuh santai , biarkan ramuan bereaksi secara alami.
4) TAHAP REAKSI GURAH :
- biarkan lendir keluar dengan sendirinya , tanpa dipaksakan.
- lendir akan keluar lewat 2 lubang hidung , dua lobang lendir samping lidah , satu lubang kerongkongan dan keluar air mata.
- setelah 30 menit perintahkan keluarkan lendir di mulut
- setelah 60 menit . dorong lendir dalam hidungdengan dorongan nafas.
- sabar dan tunggu sampai semua lendir keluar semua lewat hidung dan mulut
- bantulah pasien dengan pijat agar tidak terlalu tegang , bagian yang perlu dipijat adalah : punggung , pundak , kepala.
5) TAHAP AKHIR GURAH :
- Setelah lendir kotor dan keras keluar semua, maka akan keluar lendir bening dan lunak.
- gurah sudah selesai
- bersihkan lendir yang masih keluar hidung dengan saputangan / tisue.
- Cucilah muka agar segar.
- sediakan air matang hangat. dan minumlah sebanyak banyaknya , untuk menghilangkan rasa haus selama gurah.
- bacalah doa puji sukur alkhamdulillah,, gurah sudah selesai
selama beberapa minggu , jagalah makanan sesuaio pantangan, agar hasilnya lebih memuaskan.
***CATATAN***
- BILA KELUAR LENDIR DIPAKSA DORONGAN DENGA NAFAS YANG KERAS , AKANMENGAKIBATKAN SALURAN TERLUKA, DAN MERASA SAKIT SETELAH GURAHSELESAI,OLEH KARENA ITU BIARKAN LENDIR KELUAR SENDIRINYA,BANTU SAJA DENGAN DORONGAN NAFAS PELAN
- PIJAT TIAP 10 MENIT
a) pijat dari bagian pinggang terus sampai leher
b) pijat bagian pindak yang agak alam.
c) pijat bagian kepala { pilingan )
d) sabar
6) RAMUAN KURANG TEPAT KOMPOSISINYA:
perpaduan komposisi yang kurang / tidak proposional akan membuat ramuan tidak mampu menekan syaraf untuk mengeluarkan seluruh lendir yang di tarketkan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar